コリとはそもそも何なのか？

肩こりで悩んでいらっしゃる方が多いと思います。
まずはコリとはなんなのか？なぜ出来るのかを簡単にお話しさせていただきます。

コリとはそもそも何なのか？
コリとは古い血液、乳酸、老廃物です。
長時間の同じ姿勢、緊張などのストレスにより
筋肉が硬くなってしまい血流の流れが悪くなり
古い老廃物が蓄積されてコリが出来て
しまいます。

肩などの痛い場所を優しく触ってみると
小さな粒があると思います。

 

その粒を少し動かすと痛みがはしります。

それがコリです。

　コリを解消するにはマッサージ、整体、適度な運動などが
　効果的と言われております。

　これを読んで頂いた方には少しでも時間を作り筋肉を動かし
　血流の流れを良くしていただけたらと思います！

　しかし、肩こりに悩んでいらっしゃらない方もいます‼︎
　私のお客様で数名ですが肩こりになやんでいらっしゃらない
　お客様がいらっしゃいました。

　肩こりの方、そうでない方、お話しを伺うと同じ様な生活を
　送っていらっしゃいます。

　そして大きな違いを発見致しました！

　続きは次回に致します